

נעים מאד, אני שגית אמת, סופרת, עורכת, מלווה כותבים ומנחת סדנאות כתיבה מזה שני עשורים.
אל הרעיון של כתיבת דפי בוקר, התוועדתי מזמן, לפני יותר מחמש עשרה שנים, כשהגיע לידי ספרה של ג'וליה קמרון "דרך האומן". במשך חודשים ארוכים הייתי מתחילה כל בוקר עם דפי הבוקר שהיא הציעה לאמץ כהרגל קבוע. זה היה נהדר. הרגשתי מיד את ההשפעה המיטיבה של כתיבת הבוקר השוטפת, אבל איכשהו, כמו שקורה לא פעם, עם עומס החיים וזרם המטלות, כעבור זמן מה, ההרגל הנהדר הזה התפייד...

שנים חלפו, הכתיבה הפכה למקצוע שלי. אבל המשכתי לשמור על שגרת בוקר טובה. כבר יותר משלושים שנים שאני שוחה בכל בוקר. זה עבד לי נהדר, אבל אז הגיע השביעי באוקטובר. ויחד עם לימודי רוח ופילוסופיה, חזרתי אל הכתיבה האינטואיטיבית (לפני השחיה של הבוקר). היתה לי משענת בימים בהם נראה היה שהכל סביב מתפרק.
זו תמיד בחירה שלנו. להתחיל את היום עם הטלפון ביד, או קודם כל לפגוש את עצמי דרך הכתיבה?
להזין את התודעה בפושים של ynet או להעיר אותה בעדינות עם טקסטים מעוררי השראה?
אנחנו יודעים מה עדיף, אבל קשה לשנות הרגלים. כשלמדתי ב"בית צבי", היתה לי מורה למחול שהתייחסה למנחי גוף שאימצנו לנו, ואמרה לנו לא פעם, שאין דבר קשה יותר מלשנות הרגל. והיא צדקה. לבד זה נורא קשה. בדיוק בגלל זה יצרתי את המרחב הזה – כדי שנוכל לעשות את זה יחד.
הכתיבה האינטואיטיבית היא כלי רב עוצמה. היא סוללת לעצמה דרכים מפתיעות ולא פעם מגלה לי על עצמי דברים שלא ידעתי. לפעמים היא מובילה אותי להתחלה של סיפור, ופעמים אחרות משמשת תרגול יישומי לרעיונות של חיים מתוך חיבור פנימי, אומץ וחמלה.
אני מזמינה אתכם לכתוב איתי ביחד ולגלות שטוב להתחיל ככה את היום, טוב לכתוב.

מחירים:
מחיר לאתגר המלא - שלושה חודשים: 280x3 ש"ח
מחיר לחודש אחד בלבד: 350 ש"ח
(אם במהלך השבוע הראשון תחליטו שזה לא בשבילכם, תוכלו להודיע על ביטול ולקבל את כל הסכום בחזרה, למעט 100 ₪ דמי טיפול והרשמה. לאחר השבוע הראשון, לא תהיה אפשרות לקבל החזר)
להרשמה - ימים א' – ה':
מתחילים ב- 1.3.25
אפשר לקנות את סדנת הבוקר במתנה
אין החזר על מפגשים שבהם אתם לא נוכחים.


שאלות ותשובות:
איך מחולק המפגש מבחינת זמנים?
כחמש עד עשר דקות התכנסות/ ישיבה שקטה/ קריאה משותפת
כחמש עשרה דקות של כתיבת רצף, כל כותב.ת עם עצמו.ה
ועוד כחמש עד עשר דקות אחרונות של שיתופים.
האם יש חובה להשתתף בכל המפגשים?
המפגשים מתקיימים מידי בוקר בימים א׳ – ה׳, ולא, אין חובה להשתתף בכל המפגשים.
אם נרשמתי לשעה המוקדמת (מרחב השחר), האם ניתן להשתתף לפעמים בשעה המאוחרת יותר – (מרחב הבוקר)?
לכל קבוצה לינק שונה למפגשי הזום.
אפשר לעשות זאת, אך צריך להודיע מבעוד מועד כדי לקבל את הלינק הנכון.
אם אני לא יכול להגיע במשך שבוע שלם, האם אוכל להשלים? לקבל החזר?
לצערי, אין אפשרות להתקזז על מפגשים שאליהם לא הגעת.
אם לא אוכל להגיע וארצה שחבר או חברה ימלאו את מקומי בזמן שאני נעדר, האם זו אפשרות?
לא. לצערי, המנוי למרחב הוא אישי ואינו ניתן להעברה.
האם אוכל לקנות שובר מתנה לחבר?
כן, בוודאי, אני מציעה קודם לברר איתו שזה אכן מתאים עבורו...
(בכל זאת, צריך לקום מוקדם, להתמסר...)
האם התרגול ממשיך לאורך כל השנה?
האתגר נקבע כרגע לשלושה חודשים בלבד. מה-1 במרץ 2025 ועד סוף מאי.
לגבי ההמשך, נחיה ונראה...
האם יש הכוונה ספרותית/ עריכה/ משוב?
לא. בניגוד לסדנת כתיבה, מטרתו של המרחב הזה הוא חופש יצירתי וחיבור פנימי עמוק. אנחנו בכלל לא מתייחסים ל"תוצרים". המטרה היא עצם הכתיבה. יתכן שיוולדו במרחב טקסטים שתרצו להמשיך לעבוד עליהם בזמנכם. זה כמובן מבורך ונהדר.
האם התרגול מתאים גם למי שמעולם לא כתב וגם לא אוהב לכתוב?
קודם כל כן. התרגול מתאים לכל אדם שמעוניין להכיר את עצמו יותר לעומק.
אני חושדת שמי שאומר על עצמו שהוא "לא אוהב לכתוב", סוחב עדיין את שנות בית הספר עליו ואת הראיה השיפוטית שנותנת ציונים לפי מה יפה ומה לא. אבל כשאנחנו משתחררים מהמבט הזה, ומתייחסים אל הכתיבה כדרך יעילה ומסתורית להגיע לפינות נפש ודמיון חבויות, נפרש בפנינו עולם רחב ומלא קסם שההכרות איתו משפרת את איכות חיינו.
האם המרחב מתאים גם לאנשי כתיבה/ סופרים/ משוררים?
ודאי שכן. גם סופרים ומשוררים יכולים להשחיז את כלי הכתיבה הייחודיים שלהם באימון בוקר כזה. מבחינתי, זה כמו לשאול האם אימון בחדר כושר מתאים גם לשחיינים או מתעמלים מקצועיים. ודאי שכן. דווקא מי שכל כך מורגל בכתיבה מקצועית, טוב לו להזכר בבסיס, באיכות הפשוטה של הכתיבה המשוחררת מהגיוון ספרותי, תמות בנויות היטב ומטאפורות מהודקות. כתיבה חופשית מידי בוקר עוזרת בשחרור חסמים יצריתיים ותודעתיים. היא מפעילה בתוכנו שריריים אחרים שכל אדם - סופרת, גנן או רואת חשבון – כל אדם יכול להיתרם מהם.